高血压是一种常见疾病，以血压升高为主要表现，是多种心脑血管疾病的重要病因，发病情况因地区、年龄、性别、职业等而异。
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根据世界卫生组织的数据，全球高血压患者人数已经超过10亿，约占成年人的28%，在中国，高血压患者人数已经超过2.8亿，约占全国人口的27%。
高血压的发病随着年龄的增加而增加，45岁以上的人群中，高血压的患病率已经达到了50%以上，同时，男性患高血压的几率要高于女性，城市居民患高血压的几率要高于农村居民。
高血压全球范围内患病率极高，且对人类的健康和社会的发展都带来了严重的影响，应该加强对高血压的预防和治疗，减少高血压对人类健康和社会的影响。
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长期吃降压药，会对身体带来哪些影响？
血管变硬、变薄：长期服用降压药会影响血管健康，使得血管变硬、变薄，增加血管破裂的风险。
尿酸升高：降压药的作用主要是扩张血管、抑制血管收缩和利尿，长期服用可能会导致体内水分平衡出现问题，排出大量水分，使体内的离子缺乏，导致尿酸升高。
伤害肝脏和肾脏：长期服用降压药可能会加重肝脏和肾脏的负担，影响身体正常代谢。
降低猝死可能性：高血压患者长期服用降压药，会使血管损伤，如果再剧烈运动，可能导致大出血的症状，严重的可能会发生脑溢血。
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医生：3种降压药建议换掉
钙通道阻滞剂：常用的是硝苯地平，通过抑制钙离子进入心脏和血管平滑肌细胞来放松血管、降低血压，然而，长期使用硝苯地平可能导致一些严重副作用，如头晕、心悸和低血压等。
血管紧张素受体阻滞剂：如洛沙坦，通过阻断血管紧张素的作用来降低血压和减少心脏负荷。然而，长期使用洛沙坦可能会增加患者患上肺癌的风险，这个发现引起了人们对这类降压药物的质疑和担忧。
贝他类肾上腺素受体拮抗剂：如美托洛尔，通过减慢心脏的脉搏和降低心脏收缩力度来降低血压。然而，长期使用美托洛尔可能会导致身体对胰岛素产生抵抗，从而增加患糖尿病的风险。
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服用降压药应该注意哪些问题？
坚持长期用药：高血压是一种慢性病，需要长期用药来控制血压，患者应该在医生的指导下合理选择降压药物，并按照医生的建议坚持长期用药。因此，患者应该在医生的指导下选择适合自己的药物，并按照医生的建议进行用药。
注意药物副作用：降压药物可能会引起一些副作用，如头痛、心悸、干咳等，如果患者出现副作用，应该及时向医生汇报，以便调整用药。
避免自行换药：患者不应该自行更换降压药物，应该在医生的指导下进行，有些降压药物需要逐渐调整剂量，有些降压药物需要长期使用才能达到最佳效果。
饮食调整：患者在服用降压药期间应该注意饮食调整，避免高盐、高脂肪、高糖的食物，多食用富含纤维的食物，保持健康的饮食习惯。
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高血压患者除了服用降压药，还要做好这些来降血压
控制饮食：减少高盐、高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、低盐蛋白质的摄入，控制饮食中的水分摄入，避免暴饮暴食。
戒烟限酒：戒烟限酒可以降低血压，减少心脑血管疾病的发生率。
增加运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解精神压力，降低血压。
控制体重：控制体重可以降低血压，减少心脑血管疾病的发生率。
规律作息：规律作息可以改善睡眠质量，缓解精神压力，降低血压。
保持心理平衡：保持心理平衡可以减少焦虑、紧张等情绪波动，降低血压。
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