环球播报:板栗吃了会胖吗怀孕_板栗吃了会胖吗

(资料图片仅供参考)

1、栗子还含有脂肪，不能多吃。

2、吃板栗当天多吃蔬菜水果，饭后不要马上吃板栗。

3、建议在两餐之间吃。

4、尽量不要吃生栗子，不容易消化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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